
Brainspotting
bedeutet Themen genau auf den Punkt zu bringen:
D.h. wir suchen gemeinsam nach dem einen bestimmten Punkt (Spott) in Ihrem Blickfeld, der genau mit dem Thema verbunden ist, das Sie belastet. Dort verweilen wir und Ihr Gehirn (Brain) beginnt zu verarbeiten, was lange feststeckte, ganz von selbst, in Ihrem Tempo.
Brainspotting ist für Themen geeignet, die tiefer sitzen, als Worte reichen.
Die Themen stecken im Körper, in einem Gefühl, das sich nicht „weg reden“ lässt . Deshalb kommen Worte da oft nicht ran, aber Ihr Blick schon.
. . . und das geniale an der Methode:
Sie müssen nichts erklären und nichts erzwingen.
Wo Sie hinschauen, beeinflusst, wie Sie sich fühlen.
Der Blick verrät hier also genau das, was tiefer sitzt als Worte.
Klingt ungewöhnlich?
Im Erleben ist es ganz ruhig und einfach!
Neugierig, was Ihr Blick über Ihre Themen weiß?
